90.4kg,계획된 식단에서 살수 있는 법 (2월19일) 식단일기 | 쌈박한 다이어터
안녕하세요. 쌈박한 다이어터 입니다. 다시 다이어트를 시작한지 3일째입니다. 3일째 실천하고 있는데 아마 계속 이렇게 살수 있을듯합니다. 다만 돈이 많이 드는게 흠이네요. 자꾸자꾸 마트를 가야합니다. 구렇지만 건강한다면 이게 또 돈버는 지름길이 아닐까요!점심 : 당근, 오이, 계란1,샐러리,양배추 등월남쌈이 망함. 그래서 그냥 원재료 먹기로 함. 앞으로 조리하느라 시간 걸리지 말고 그냥 건강에도 좋고 시간낭비 에너지 낭비도 하지않고원재료 먹기로 결심.저녁 : 스테이크, 오이, 적양배추, 새싹,계란1개스테이크는 남편이 구워줌. 1장만 먹겠다고 했는데 맨날 내가 안먹겠다고 하면 내가 불쌍해보이는지 요렇게 챙겨줄려고 함. 남긴건 여보가 처리. 이렇게 도시락을 싸놓은 덕에 너무 편해. 솔직히 나는 많이 먹기보다..