[다이어트 식단일기 6화] 건강하게 직접 재료손질 해서 먹기
안녕하세요. 쌈박한 다이어터 입니다. 요새 다이어트 해보려고 식단을 기록 해보려고 합니다. 기록하므로써 나중에 어떤 문제점이 있는가보 보고요. 일단은 배달시켜먹는 걸 주로 했었는데, 일단은 배달은 건강에 안좋을 뿐더라 실속있는 음식맛도 없는데, 음식양이나 비해 배달료도 많고, 단짠이 되는 음식이 주로 이루어서 일단 이마트 장보기해서 직접 해먹기로 마음먹었습니다. 잘될지는 모르겠으나 기록 해보록 할께요! [STYLE C] 바덴 펠로 파워 블렌더 주스 믹서기 바쁜 일상속 신선한 주스 한 잔으로 온가족 건강을 챙겨주세요. www.stylec.co.kr 얼마전에 주스 믹서기를 구매했어요. 그래서 요걸 이용해서 자주 갈아먹어보려고 합니다. 아침 : 딸기우유 짜잔 믹서기로 간 딸기우유입니다. 믹서기랑 텀블러 같이 ..